As 7 Razões que Seu Bíceps NÃO Cresce (E Como RESOLVER) Laércio Refundini 9:34 3 months ago 719 317 Далее Скачать
PORQUÊ seu BÍCEPS NÃO CRESCE! 💪 #musculação #academia #treino #laerciorefundini #maromba #fitness Laércio Refundini 0:34 1 year ago 1 377 285 Далее Скачать
Papo com Kotolak: 5 motivos para o seu bíceps não crescer Iridium Labs 4:08 6 years ago 88 620 Далее Скачать
Por que Seu BÍCEPS NÃO CRESCE - E como Fazê-lo Crescer (Explicação Completa) Pinho Calistenia 8:00 6 years ago 45 670 Далее Скачать
3 DICAS PARA SAIR DO PLATÔ DE BÍCEPS e DESENVOLVER ESSE MÚSCULO Laércio Refundini 8:03 2 years ago 1 437 104 Далее Скачать
ME BÍCEPS NÃO CRESCE, O QUE FAZER?!! #treino #musculação #academia #shapeemconstrucao #dicasdetreino Momento Maromba 0:28 1 year ago 66 817 Далее Скачать
Tudo que você faz de errado pra seu bíceps não crescer Iridium Labs 7:42 3 years ago 31 614 Далее Скачать
A ÚNICA Forma de Fazer o Bíceps Crescer (RESULTADOS EM 30 DIAS) Laércio Refundini 8:49 2 years ago 68 904 Далее Скачать
VALE A PENA TREINAR O MESMO MÚSCULO MAIS DE UMA VEZ POR SEMANA? – IRONCAST CORTES CarianiTV 2:36 1 year ago 929 023 Далее Скачать
TEM COMO AUMENTAR O COMPRIMENTO DO BÍCEPS? | Muzy Explica Muzy Explica 2:43 1 year ago 50 515 Далее Скачать
Treino de braços sem equipamento!! treino de bíceps sem equipamento!! treino sem equipamento. Tricotomicamente Fit 0:07 1 year ago 50 932 Далее Скачать
Treino para ganhar massa muscular em casa #shorts Dark Calistenia 0:16 2 years ago 1 263 705 Далее Скачать
Como os nossos músculos crescem? #curiosidades Universo Explicado 0:41 1 year ago 48 987 Далее Скачать
7 Ways to Make Your Muscle Grow (ALWAYS WORKS!) Laércio Refundini 10:05 2 years ago 595 781 Далее Скачать
THIS IS WHY YOU DON'T GROW (Build the 5 Pillars of Hypertrophy) Laércio Refundini 13:28 1 year ago 595 502 Далее Скачать